晴れ、ときどき雨

なぜ人はイライラするのか。原因と対策

人は自分の思い通りにならないことがあるとイライラするのだとか。 例えば渋滞にはまってしまったとき。 予定外の仕事を頼まれたとき。 予定通りに到着しないかもしれない、予定通りに仕事が終わらないかもしれない。 そういう気持ちが焦ったりイライラの原因になる。 人にイライラするときは、相手が自分の思い通り... 続きをみる